L’anosmie

L’ anosmie est une perte totale de l’odorat, qui peut apparaître lors de maladies virales comme la sinusite, le rhume, et qui est également un effet secondaire de l’infection au SARS-CoV-2 responsable du COVID-19.L’évolution naturelle de cette anosmie semble favorable dans la plupart des cas en quelques jours à quelques semaines. 

Avant l’épidémie actuelle, les cas d’anosmie étaient traités par des corticoïdes et des lavages nasaux. N’étant pas recommandé d’utiliser ces traitements aujourd’hui, il existe un autre protocole mis en place en 2020 par un neurobiologiste, Mr Reinhard.Ce dernier utilise les huiles essentielles dans des exercices quotidiens olfactifs.

Il s’agit du “Training olfactif”. L’objectif est d’envoyer des informations au cerveau par le biais des rĂ©cepteurs olfactifs prĂ©sents dans les narines pour lui rappeler des odeurs connues. Le training est mis en place pour plusieurs semaines et il est conseillĂ© de le dĂ©buter le plus rapidement possible (idĂ©alement : 15 jours après la perte de l’odorat). Par rapport au vĂ©cu de chaque patient, on fait choisir 4 huiles essentielles au profil diffĂ©rent: 

  • les huiles essentielles au profil boisĂ© : Cèdre de l’atlas (Cedrus Atlantica), Pin Sylvestre (Pinus Sylvestris) 
  • les huiles essentielles au profil Ă©picĂ© : Girofle(Eugenia Caryophyllus),Cannelier de Chine (Cinnamomum Cassia) â—Źles huiles essentielles au profil floral : Lavande(Lavandula Angustifolia), GĂ©ranium d’Egypte (Pelargonium x graveolens) 
  • les huiles essentielles au profil fruitĂ© : Mandarinier(Citrus Reticulata),essence de Citron (Citrus Limon) 
  • les huiles essentielles au profil herbacĂ© : Eucalyptus radiĂ© (Eucalyptus radiata), Menthe poivrĂ©e (Mentha x piperita

Puis l’on conseille au sujet de les sentir Ă  l’aveugle 2 fois/jour en notant son ressenti. Les sĂ©ances durent en moyenne 5 minutes. Elles sont rĂ©alisĂ©es le matin Ă  jeun et le soir, loin des odeurs dĂ©gagĂ©es par la prĂ©paration des repas. Ces petits moments devront ĂŞtre des parenthèses quotidiennes de calme et de “sĂ©rĂ©nitude”. L’Ă©tat dans lequel on se trouve influe beaucoup sur notre perception olfactive. L’anosmique rĂ©alise la sĂ©ance en plaçant le flacon (ou un stick inhalateur pour plus de facilitĂ©) Ă  2 centimètres sous le nez et en balayant de droite Ă  gauche. Il est conseillĂ© d’alterner des respirations amples avec des respirations saccadĂ©es ou par Ă -coups. Il faut prendre le temps de percevoir, dĂ©tecter les odeurs. Au dĂ©but, rien ne se passera concernant l’odorat, mais petit Ă  petit des images pourront arriver, puisque les odeurs sont fortement liĂ©es Ă  la mĂ©moire olfactive. Le sujet commencera Ă  ressentir puis Ă  retrouver l’odeur connue.

Sources : 

➔https://www.anosmie.org/ 

➔https://www.pranarom.fr/fr/blog/post/retrouver-lodorat-avec-les-huiles essentielles-.html 

➔Reinhard, A., Ikonomidis, C., Broome, M., & Gorostidi,F. (2020). Anosmia and COVID-19.Revue medicale suisse, 16(691-2), 849-851 ➔Schéma:http://idata.over-blog.com/4/36/52/30/image-4-olfaction.jpg 

Article co-écrit par Anne Prévost et Damaris Gomez

0Comments 11 avril 2021 by

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